Frage aus dem Inner Circle
Wenn seine Arbeit mehr Raum bekommt
Eine Frage aus unserer Community. Und unsere Antwort darauf.
Eure Frage
„Ich liebe meinen Partner und sehe, wie sehr er für seine Arbeit brennt. Gleichzeitig habe ich oft das Gefühl, dass für uns kaum noch etwas von ihm übrig bleibt. Er ist körperlich da, aber mit seiner Aufmerksamkeit ständig woanders, und ich fühle mich damit zunehmend allein. Mir fehlen die kleinen Dinge: Nähe, Berührung, miteinander den Alltag erleben, wirklich Zeit füreinander haben. Stattdessen funktionieren wir nebeneinander her und fühlen uns manchmal eher wie eine Wohngemeinschaft als wie ein Paar. Ich wünsche mir wieder mehr echtes Miteinander, weiß aber nicht, wie ich das verändern kann, ohne gegen seine Arbeit oder ihn kämpfen zu müssen. Wie kann ich mehr Verbindung schaffen, wenn mein Partner gedanklich ständig bei etwas anderem ist?“
Im Video erzählen wir beide Seiten dieser Dynamik. Auch die, die an der Wohnungstür ankommt.
Juliane & Marcus antworten. Spieldauer ca. 13 Minuten.
Was du jetzt tun kannst
Unsere Rückmeldung
Wir kennen beide Seiten davon. Die eine: Ich kümmere mich hier um alles, und er geht am Morgen und kommt am Abend mit einem breiten Grinsen zurück. Was hat er den ganzen Tag gemacht, dass er noch so gut drauf ist? Das hat mich wirklich wütend gemacht.
Die andere: Du kommst mit Vorfreude auf deine Familie nach Hause und stehst einer Frustration gegenüber, von der du nichts geahnt hast. Beides ist echt, und beides tut weh.
Die Schieflage entsteht früher als an der Tür. Sie entsteht in dem Moment, in dem einer von euch entscheidet, dass das, was er selbst beiträgt, weniger wert ist. Wenn dich erfüllt, was du tust, kann dieser Vergleich gar nicht erst entstehen.
- Spür zuerst nach, wie sehr dich erfüllt, was du selbst tust. Diese Frage kommt vor jeder Frage an ihn.
- Prüfe, welche Erwartung an der Tür auf ihn wartet. „Übernimm jetzt hier“ und „gib mir jetzt Nähe“ sind für ihn beides der nächste Job.
- Lass dich von seiner Begeisterung anstecken, statt gegen sie anzugehen. Frag ihn, wie es war, und hör dir die Antwort wirklich an.
- Gib in eure Beziehung genau die Energie hinein, die du dir wünschst. Freu dich, dass er da ist, ohne in diesem Moment etwas von ihm zu wollen.
- Erkenne an, dass er seine hundert Prozent gibt. Und übernimm die Verantwortung dafür zu sagen, wo du eine Veränderung brauchst.
Was uns beide getragen hat, ist der Moment, in dem jeder anerkennt: der andere gibt seinen vollen Teil. Von da an wird daraus eine Positivspirale statt eines Wettbewerbs.
Und wenn du jetzt denkst: „Ich habe ihm das doch schon tausendmal gesagt.“ Wahrscheinlich stimmt das. Nur hast du nicht das Ergebnis. Die Frage ist nicht, ob du es sagst. Die Frage ist, wie du ihn so erreichst, dass er Lust bekommt, es mit dir zu verändern.
Du bist mit deinen Fragen nicht allein!
Genau solche Situationen besprechen und bewegen wir täglich mit unseren Mitglieder im Inner Circle.
Wir sind täglich und persönlich für dich da. Darüber hinaus gibt es mehrere Calls im Monat, eine wachsende Bibliothek kurzer Video-Inputs, alle Aufzeichnungen zum Nachschauen und eine tolle Community!