Warum teilt bei euch nur die Frau?

Der Check-in ist keine Regel, die wir uns ausgedacht haben. Er ist aus unserer Erfahrung entstanden. Wir sind als Paar eine Entdeckungsreise gegangen. Im Video fassen wir zusammen, was wir dabei gefunden haben.

Frau und Mann kommen verschieden auf diese Welt. Sie nehmen anders wahr, sie brauchen anderes, sie gehen anders mit dem Leben um. Wir zeigen dir, wie du diese Verschiedenheit als Chance nutzt, statt dich an ihr zu stoßen.

Wenn du das Bedürfnis hast zu sprechen, dann sprich. Dein Partner muss dafür nicht auch sprechen. Lass ihn frei. Und sorge dafür, dass du Raum hast, deinem Bedürfnis nachzugehen.

Vielleicht denkst du jetzt: „Aber ich möchte auch von ihm hören.“ Auch das ist ein Bedürfnis von dir. Schau hin, was in dir auftaucht, wenn es nicht erfüllt wird. Auf deinen Partner hast du keinen Zugriff. Auf dich schon.

Viele Frauen suchen das Gefühl, verstanden zu sein, unter Frauen. Dort reden alle über dieselben Dinge, und das fühlt sich an wie nach Hause kommen. Spür einmal hinein: Was, wenn dieses Erleben in deiner Partnerschaft nie so stattfindet? Wir können dir versprechen: Es kann etwas entstehen, das noch verbindender und stabiler ist.

Gehört werden braucht nur eines: jemanden, der zuhört. Reaktion, Rat und Verbesserung stören dabei. Wenn beide gleichzeitig antworten und kommentieren, entsteht das Gefühl von Gehörtsein nicht. Darum teilt im Check-in nur eine Person, und die andere hört nur zu.

Das ist anspruchsvoll. Du bleibst im Unwissen, was dein Wort bei ihm auslöst. Genau da melden sich alte Ängste: Findet er mich albern? Verurteilt er mich? Steht er auf und geht?

Unsere Erfahrung ist eine andere. Meist tritt nicht ein, was du befürchtest. Oft passiert das Gegenteil. Der Partner bleibt sitzen und fragt: „Gibt es noch mehr?“ Männer sind berührt, manche weinen. Beide spüren sich wieder.

Dein Partner ist nicht die Herausforderung. Die Herausforderung sind die Ängste, Erwartungen und Vorstellungen in dir. Auf diesem Weg begleiten wir dich.